Muallif 0 Posted April 6, 2020 Специалисты составили список продуктов, которые осветляют и укрепляют зубы. И их действительно нужно всем регулярно употреблять в пищу. В первую очередь - это твердые овощи и фрукты, относящиеся к природным абразивам, при пережевывании которых сама эмаль и промежутки между зубами очищаются от зубного налета и остатков пищи. К таким продуктам следует отнести морковь, яблоки, редиску и редьку. Эти продукты также усиливают слюновыделение, а слюна - это отличное антибактериальное средство. К отбеливающим зубы продуктам относят малину и клубнику, которые в свежем или замороженном виде удаляют пятна с эмали зубов. Как известно в малине содержится и природный аспирин, который борется с вредными бактериями и препятствует заболеванию десен. Фитотерапевты отмечают высокую эффективность сельдерея, который отличается особой сбалансированностью белков, аминокислот, витаминов, минералов и эфирных масел. Сельдерей не только Share this post Link to post Share on other sites
